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健康@みろ〜り
最近どうも臀部やら背筋やらも硬い腰痛警戒期だわ
腰が重怠いでもでもぎっくりは行ってない
腰のハリが軽くなってきたここで油断してギックリ……ということが無いように……
軽いギックリ気味
2021年(昨年)も同時期に腰を傷めはじめているではないか